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Percorso individuale di Tantra con Viola

Radicarsi al centro

Calma la mente, riduci lo stress e ritrova una centratura stabile

Presentazione

Ti senti spesso disperso, con la mente sempre in movimento e il corpo che fatica a rilassarsi? Hai la sensazione di vivere più nella testa che nel presente, con il respiro corto e una tensione di fondo che non si placa? Se ti riconosci in questa condizione, Radicarsi al centro è il percorso adatto a te.
Attraverso la via del Tantra, potrai tornare al corpo, al respiro e al Qui e Ora, ritrovando una calma profonda e una centratura più stabile. Non è un invito a trasformarti, ma a rientrare in te e ritrovare un punto fermo da cui sentire e vivere con più presenza. Questo percorso ti accompagnerà a rallentare, a quietare il sistema nervoso e a ristabilire un contatto autentico con te, creando una base sicura su cui poggiare ogni altro cammino di consapevolezza.

Durata: 10 ore
Tempo del percorso: 3 mesi
Costo: 990 €

Il percorso include:

SIM - Tecniche di rilassamento (2h)
SIM - Tecniche di meditazione (2h)
SIM - Come vivere il 'Qui e Ora' (2h)
EXP - Massaggio Californiano
EXP - Massaggio Sensual
RIT - Tantra Contact

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